やる気がないわけじゃない。
進みたい気持ちもある。
だけど、どこかで
足がすくんでしまうような…。
そんなモヤモヤを抱えていませんか？
・SNSでは前向きな自分を見せてるけど、ふとした瞬間にむなしくなる
・自分軸やマインドの知識はあるのに、なぜか心がついてこない
・「すごいね」って言われても、どこか本当の自分じゃない気がする
・正解を探して、気づけば他人と比べてモヤモヤしてしまう
・頑張ってるのに、“安心できる場所”がない気がしている
・もっと自分を信じて、力を抜いて過ごしたい…けどどうしたらいいかわからない
・「ちゃんとしてるよね」って言われるたびに、プレッシャーを感じる
・頭では分かってるのに、気持ちがついてこなくてモヤモヤ
・一人で抱えがち。でも「頼る」ってなんか苦手
・もっと自然に、自分らしく生きたいと思ってる
・「がんばらなきゃ」じゃなくて、「そのままでもいい」って思いたい
そんなあなたが、力を抜いて
“本当のわたし”に戻れる場所が、
ここにあります。
「もう一人で悩まない。
マイポジがあなたの味方になる」
「がんばってきたけど、
ひとりでは見えなかったことがある」
知識もある、努力もしてきた。
でも、“自分の本音”って、
実はひとりじゃ見つけにくい。
あなたの中にもうある答えを、
安心の場で見つけにいきませんか？
3つのポイント
本音ぽろりハナマル会で思考と
感情スッキリ！心もホッと和らぐ♪
月2回の「本音ぽろりハナマル会」では、
ただ話すだけで驚くほど思考が整理されます！
聴いてもらえる安心感が、
自分でも気づかなかった
本音を引き出してくれます。
みんなで話しながら、そのままの自分に
ハナマルをつける練習の場です。
「自分らしさ」を育てる
ぷち講義＋グルコン
自己肯定感／感情との向き合い方／思考のクセなど
「本音ぽろりハナマル会」で出て来た
みんなの気掛かりをピックアップしながら
実践的に“わたしらしさ”を整える学びが満載。
グループコンサルで日常の悩みもサポートします。
やさしい人間関係に、
包まれる感覚
あたたかいメンバーと、比較も評価もない
“安心できる関係性”を育んでいけます。
本音を話せる場がなくても、
ここでなら胸の内を打ち明けられる。
そんな心の拠り所です。
解決できること
「何が引っかかっているのか
自分でもよくわからない」
が明確になる
他人と比べて焦るクセが
ゆるまり、
“わたしのペース”が
わかってくる
誰かのためじゃなく、
自分のために
“選べるわたし”に
変わっていく
「がんばれてる自分はいるのに、
なぜか心が追いつかない」
そんな感覚を、私もずっと抱えていました。
SNSで学びを発信したり、
夢に向かって動いているつもりなのに、
ふと立ち止まると
「これって本当にやりたいこと？」
「私、ちゃんとできてる？」と不安になる。
周りから「すごいね」
「がんばってるね」と言われても
「お世辞かな？」と感じてしまったり、
どこか自分を演じてる気がしたり気を抜くと
ぽっかり穴が開いたような気持ちになる。
私自身、かつては
「正しさ」や「評価」に合わせようとして、
自分の本音が
どんどんわからなくなっていました。
「自分らしく生きたい」と思ってるのに、
“らしさ”って何？と問い続けて、
答えのないまま焦る日々。
そんなときに出会ったのが、
「自分の気持ちを言葉にしていく」
ということでした。
本音を言ってもいい場所があること。
迷いながらでも、
話していいって思える関係があること。
それだけで、
私の心は少しずつゆるんで、
やっと“私”に戻れた気がしたんです。
だから私は、この場所をつくりました。
知識だけじゃなく、
安心できる関係の中で、
自分の感情や願いを言葉にして、
“わたしらしさ”を取り戻す場所。
自己肯定感は、
誰かに認められて
手に入れるものじゃなくて、
「ちゃんとできてる私」も、
「ちょっと疲れてる私」も、
まるごと受け入れることから始まるんだと、
今なら思えます。
この場所で出会う仲間と一緒に、
あなたの中にもうある“答え”を、
少しずつ育てていきませんか？
焦らなくて大丈夫。
がんばらなくても、
ちゃんと進めます。
あなたのその
「変わりたい」という気持ちを、
私は大切に受けとめたいと思っています。
マイポジは、自己肯定感を高めながら
“ちゃんとやってるのに、なぜか満たされない”
そんなあなたが
安心して力を抜いて、本当の
「自分の立ち位置＝マイポジション」を
見つけていくための
月額サポートコミュニティです。
「これでいいんだ」って思える、
“わたし”に戻れる場所として、
外に正解を探しに行かなくても、
自分の中にちゃんと居場所があるって、
思い出せるような
そんな感覚を育てていく場です
知識はある、
行動もしてる、
でも心がついてこない
そんなふうに感じるのは、
あなたの努力が足りないからではなく、
本当の気持ちを、
ゆっくり言葉にする時間が
なかっただけかもしれません。
マイポジで育てるのは、
ただ安心できるコミュニティの
居場所だけでなく、
日常のさまざまな場面で、
会社やママ友、
趣味の仲間の中でも
“自分の軸を大切にして、
自分らしい居場所
（＝マイポジション）を
自然に作る力”です。
話して、感じて、ゆるんでいくうちに、
「ここにいていい」
「これが私のペースかも」と、
自然に思えてくる。
誰かと比べるんじゃなくて、
“わたし”という存在そのものに
OKが出せるようになる。
それが「マイポジ」に込めた願いです。
そして、
それはこのコミュニティだけでなく、
あなたの毎日の中で、
どんな人たちと関わりを持っても、
自然に自分の“席”をつくっていくこと。
それがマイポジの願いです。
Mさん
私は物心ついた頃からずっと、
コミュニティの中で自分の居場所を探してきました。
目立とうとしてみたり、
自分の価値を誰よりも下に置いてみたり、
リーダー的な人の近くにいれば安心かもと
期待してみたり…。
でも、探せば探すほど、頑張れば頑張るほど、
うまくいかなくて、コミュニティを去る...
そんな経験をしてきました。
そんな私が変わるきっかけになったのは、
『自分がどんな時も気になって大切にしちゃうコト』を"言葉"にして認識し、
『自分がその行動している』ということを
自覚したときでした。
「ひとと同じ」が正解で、
安心だった私にとって、
『自分がどんな時も気になって大切にしちゃうコト』を認識することで、
『人との違い』があることを知り、
その違いを楽しめるようになったんです！！
もう、目から鱗でした。
あれだけ『違いが嫌だった私』が、
違いを楽しめる日が
くるなんて思ってもみませんでした。
私が、欠点と思っていた部分を✖️にせず、
大切にしているものと思えたのは、
仲間の存在があったからです。
一緒に悩み、喜び、進み、
変化を共有できる仲間の存在が、
私が安心して自分を大事にできる
【心の居場所】となりました。
自己対話で自分責めをすることなく、
仲間との中で、自分のことを
客観的に見ることができる。
ずっと苦手だと思っていたコミュニティの中に、
自分の場所がポンっとできた感覚になりました。
大切にしていることに気づけたことで、
人とのコミュニケーション、
グループの中に自分らしい
立ち位置を見つけることができました。
自分の立ち位置が見つかると、
これまでの苦しさや迷いよりも
「よし、やってみよう！」という
前向きな気持ちになります。
そして、ようやく「自分の足で立っている」
そんな地に足がつく感覚を持てるようになります。
自分が自分を信頼できるようになりました！
Aさん
なーんか私の輪郭がはっきりしていない。
エネルギーの注ぐ先はどこなのか、
なんか不完全燃焼な感じでした。
向かうところはどこなのか、
どこに行きたいのか。
講義等での、りのさんとの会話を通じて
自分の外側に付いていた
鎧がぺらり、またぺらり。
「あっ、まだこれもついてたのか」
みたいな。
どんどんむけていって、
つるんと軽やかになった途端に一気に
「わたしはわたし」
「周りと比べて焦ることはない」
「あれ？すんごい楽！？
これでよかったんだ、これがいいんだ」と
日にちを重ねるたびに確信していきました。
頑張って走ってきたけど、
どこに向かって走って行くかより、
その走ってきた過程をまるごと受け止めて
めいっぱいに褒めてあげよう。
自分のことをもっと大切に愛おしい存在として
優しくしてあげたい。
絶対的な味方でいたい。
そんな特大なギフトがいただけました。
自由に軽やかに私らしく
これからも歩んでいきます。
受講生の声
講師紹介
りのぴ（川渕りの）
second youthコミュニティリーダー
自分軸ナビゲーター養成講座講師
ライフデザインスクール アイオライトライフ講師
オンラインサロン運営
マイポジPJ講師
1990年 愛知県生まれ。
自然に囲まれた田舎町で育ち、
周囲に合わせて目立たないことが“普通”だったため、
自分の本音に蓋をし、
コミュニケーションがうまく取れずに
自分の居場所を見つけられないまま過ごす。
「人と違わず、目立たないこと」を良しとする環境で、
いつしか“周りの目”を優先する生き方に。
自分の本音を打ち明けられる場所がなく、
20代は仕事、恋愛、友人関係、
どこにも居心地の良い場所が見つけられずに模索していた。
30代になり、結婚を機にフリーランスへ転向。
自分軸の大切さに気づき内面と
深く向き合うことで人生が大きく変化。
講師としてのキャリアをスタートし、
ビジネススクールでの講師経験を経て、
「ライフデザインスクール アイオライトライフ」を開講。
30〜40代女性から絶大な支持を集める人気講師となった。
その後、チーム運営に参画していた
株式会社second youthのコミュニティリーダーに就任。
本音に向き合いながら、
自分の強みや立ち位置を確立し続けている。
講座設計や発信力を磨きながら、
「届けたい人にちゃんと届く」
自分らしい存在感を日々育み、
自分だけのポジション＝“マイポジ”を確立。
起業当初は月商1万円というゼロスタートだったが、
自分軸で実践を重ね、最高月商227万円を達成。
やりたいことを軸にビジネスを組み立て、
無理なく着実に成果を出すスタイルを確立した。
自分軸と向き合うことで、
パートナーともよりふかい信頼関係を築き、
なんでも言い合える良好なパートナーシップを実現。
今では、仕事でも家庭でも
「ここがわたしの居場所」と言える、
自分らしいポジションを確立しながら、
人生そのものを豊かに広げ続けている。
現在は、コミュニティリーダーとして
多角的にチームに貢献しながら、
「自分らしく輝きながら、周りの人を照らす人を増やしたい」
という想いのもと、
ひとりひとりが自分軸で輝くコミュニティ作りを推進している。
「前に進みたいのに、
自分のことがよくわからない」
そんな気持ちを抱えたまま、
がんばり続けていませんか？
私自身もかつては、
自分の本音がわからず、
何を望んでいるのかも見えないまま、
ただ焦りと不安に追われていました。
「ちゃんとやらなきゃ」
「周りと同じようにしなきゃ」と、
自分を押し込めていた日々。
そんな中で気づいたのは、
“できていない自分”に×（バツ）を
つけるんじゃなくて、
どんな自分にも◯（ハナマル）を
つけてあげることの大切さでした。
強くあることだけが、
前に進む方法じゃない。
たとえ弱音でも、迷いでも、
モヤモヤでも、
それはあなたの大切な一部。
その本音を、
ちゃんと自分で言葉にして、
自分に
「よくがんばってるね」って伝えてあげる。
それが、自分らしい輝き方への
第一歩になるんです。
このマイポジは、
そんな“本音にハナマルをつける練習”
ができる居場所。
変化も、成長も、
たまには立ち止まることさえも、
ぜんぶ肯定していいんだよって
伝え合える空間です。
情報を集めるだけじゃなくて、
ちゃんと“わたしの気持ち”を
聞いてあげること。
それが、本当にやりたいことを
叶えていくための原点だと、
今の私は思っています。
この場で出会う仲間とともに、
どんなあなたにもハナマルをつけながら、
安心して、自由に、
自分らしさを育てていきませんか？
「変わりたい」と思ったその気持ちに、
私は心から◯を贈りたい。
その一歩を、
一緒に大切にしていけたらうれしいです。
「ここにいていい」
と思 える場所で、
自分軸をゆっくり
育てていくコミュニティ
このコミュニティに
“卒業”はありません。
一時的なゴールじゃなく、
ずっと帰ってこられる場所として、
自分軸を整える時間と対話の場をご用意しています。
それは、“成長”や“変化”の中にも、
いつも不安や迷いが顔を出す瞬間があることを、
私自身が経験してきたから。
一度のゴールではなく、
何度でも立ち戻れる場所でありたい。
だからこそ、この場は
「終わりのない居場所」という形にしました。
日々の出来事の中でゆらいだり、
迷ったり、立ち止まったりしても大丈夫。
自分に立ち返れる拠り所として、
あなたをゆるやかに支え続けます。
誰かのスピードと比べず、
自分のペースで進める“心の居場所”を、ここに。
マイポジの流れ
1
本音ぽろりハナマル会（月2回）
毎月、第１火曜 10:00〜、
第１土曜 10:00〜の２回開催。
※8月のみ
8/8(金)、9(土)、19(火)、23(土) 10:00〜
言葉にできないモヤモヤ胸に秘めていた本音も、
話すことでほぐれていきます。
ほかの人のシェアを聞くだけでも、
自分の輪郭が見えてくる安心の場。
本音も弱音も全部ハナマルにして
自分に優しくする練習を。
2
ぷち講義＆グルコン（月1回）
毎月、第４金曜 10:00〜開催
※8月のみ8/29(金) 10:00〜
みんなの本音に寄り添うテーマを設けて、
「視点」や「捉え方」をレクチャー。
グループコンサルでは、
実際の悩みに寄り添いながら、
「わたしだったらどうしたい？」
を一緒に探していきます。
概 要
価 格
月額8,000円（税抜）
頻 度
時 間
こんな方におすすめ
方 法
すべてオンライン（Zoom）
【本音ぽろりハナマル会】
月2回
（平日×1回、土曜×1回）
【テーマ講義＆グループコンサル】
月1回
各回 約60分
（アーカイブ視聴OK）
・自己肯定感を高めたい
・人間関係に悩んでいる
・自分らしさを取り戻したい
そんな“今ちょっと立ち止まってる”
あなたへ。
＼ 待ってるよ♡ ／
必要な時にふっと戻ってこられる、
そんな
「ホッとできるあなたの居場所」で
お待ちしています
自分らしさを、
ここから育てていこう
迷ったら、
ちょっとだけ覗いてみて。
今のあなたで、大丈夫。
“自分の居場所”に、
立ち寄ってみませんか？
こんな方におすすめです
-
人間関係にモヤモヤすることが多い
-
誰かと比べて、自分に自信がもてない
-
自分のことを後回しにしがち
-
自分の「好き」「やりたい」がわからない
-
“自分らしく”の感覚を取り戻したい
よくあるご質問
Q
忙しくて毎回リアルタイム参加できるかわかりません…
A
ご安心ください！すべてアーカイブをご用意しています。
※視聴期限：開催日から1ヶ月
講義や本音ぽろりハナマル会は毎回録画を共有しているので、
ご自身のペースでご視聴いただけます。
「リアタイ参加できなくて置いていかれそう…」ということはありません◎
Q
自分軸ってまだよく分かっていないのですが、大丈夫ですか？
A
はい、むしろ“なんとなくモヤモヤしている”方にこそ来ていただきたいです。
講座の中で、少しずつ“自分の気持ち”に気づける構成になっているので、
「何がわからないかもわからない…」という状態でも大丈夫です。
Q
他の参加者と話すのがちょっと不安です…
A
強制的な発言やグループワークはありませんのでご安心ください。
本音ぽろりハナマル会では、話しても話さなくてもOK。
聞くだけの参加も歓迎です。
安心できる空間づくりを大切にしているので、無理なく自分のペースで関われます。
Q
卒業や期限はありますか？
A
ありません。
このコミュニティは「卒業がない学びの場」です。
あなたのペースで、自分軸を深め続けられる“安心の居場所”として存在しています。
途中でお休みしたり、また戻ってきたりも大歓迎です◎
Q
自分に自信がなくても参加していいですか？
A
もちろんです。
自信がないと感じている方、
自分を好きになりたい方にこそ来てほしい場所です。
ここから“自分を信じられるようになる”道を、無理なく一緒に歩いていけます。